Какой веник выбрать для бани: 5 лучших видов.

Банные веники – дубовый, липовый, березовый, можжевеловый, эвкалиптовый: полезные свойства каждого веника и применение в бане
Расскажем о полезных свойствах веников для бани: березового, дубового, липового, эвкалиптового и можжевелового. Это поможет подобрать для себя наиболее эффективный вариант перед посещением целебной русской бани.

Многие люди знают не понаслышке о пользе русской бани. Она не только очищает тело и душу, а еще прекрасно восстанавливает силы, выводит из организма шлаки и яды, помогает в борьбе с лишним весом, укрепляет иммунитет, лечит.

Поклонники русской бани на вопрос, что в ней главное, уверенно ответят: «Веник!». Его делают из листьев разных растений. Чтобы подобрать максимально эффективный вариант, имеет смысл знать, какое воздействие на организм оказывает то или иное растение.

Берёзовый банный веник
Исстари популярен на Руси. Во время использования веник из берёзовых листьев, которые хорошо прилипают к разгоряченному телу, буквально вытягивает из тела пот. А вместе с ним – выведенные через поры токсины и шлаки.
Через открытые поры организм «дышит» выделяемыми берёзой фитонцидами и насыщается полезными веществами: каротином, бетулоретиновой кислотой, противовоспалительными элементами и др.

Липовый веник
В составе листьев липы целый комплекс лечебных активных соединений. Они включают в себя антибактериальные и седативные вещества, среди которых такие: витамин С, каротин, тилиацин, растительные протеины, эфирные масла.
Липовые веники актуальны в качестве профилактики и лечения простудных и вирусных заболеваний. Также они хороши при расстройствах нервной системы, помогают при бессоннице, полезны при камнях в почках и желчном пузыре.

Эвкалиптовый банный веник
Эвкалиптовые листья богаты эфирными маслами, которые лечат многие заболевания дыхательных путей. После замачивания веника советуют прижать его листья к лицу и в течение минуты вдыхать исходящий от веника аромат. Только потом приступают к массажу тела.
Усилить бактерицидное и противовоспалительное действие эвкалипта можно так – добавить в «букет» пару веточек мяты, ромашки или шалфея.

Можжевеловый для бани
Веник из этого ценного и удивительного по своим лечебным свойствам растения будет обладать мощным бактерицидным, иммуноукрепляющим, тонизирующим, противовоспалительным действием. Можжевельник полезен при ревматизме и подагре, эффективен в лечении суставов, отеков, кожных заболеваний.
Можжевеловые ветки выделяют в воздух массу дезинфицирующих соединений, и аромат веника заметно облегчает состояние при насморке, кашле, воспалении дыхательных путей.

Дубовый банный веник
Как и берёзовый, любим поклонниками бани. Дубовые листья богаты дубильными веществами, эфирными маслами, пентозанами, кверцетином и кверцитрином. Эти соединения особенно хороши для жирной и покрытой угрями кожи – они отменно очищают, лечат воспаления, а также делают кожу упругой, гладкой.

Отлично помогает дубовый веник при похудении, в борьбе с целлюлитом, кожными заболеваниями. А еще он способствует укреплению мышц, суставов, быстро восстанавливает силы, в считанные мгновения убирая усталость и слабость.