РЕЦЕПТЫ НАТУРАЛЬНОЙ ЗУБНОЙ ПАСТЫ.

Каждый из нас с детства знает, зачем нужно чистить зубы. С каждым годом на полках магазинов появляется всё больше и больше видов зубных паст. Производители добавляют в них агрессивные компоненты, которые вредны для здоровья не только зубов, но и организма в целом: парабены, лаурилсульфат натрия и триклозан.
Мы собрали для вас 5 замечательных натуральных рецептов зубной пасты, которые сделают твои зубы крепкими и белыми. Приготовить такие пасты не составит большого труда. Выбери наиболее подходящую.

Вещества, полезные для зубов:
*гвоздика успокаивает зубную боль;
*шалфей используют при кровоточивости десен;
*чайное дерево отбеливает зубы, избавляет от воспаления десен;
*перечная мята снимает воспаления;
*тимьян обладает антибактериальными свойствами;
*розмарин улучшает кровообращение.

Пищевую соду как компонент к пасте, рекомендуется добавлять не более раза в неделю. В остальные дни чисти зубы без ее добавления. Храни приготовленную зубную пасту в герметичной упаковке.

Зубная паста с фенхелем и корицей
Ингредиенты
*щепотка порошка фенхеля
*1/3 ч. л. корицы
*2 ч. л. пищевой соды
*4 капли масла чайного дерева
*щепотка измельченной в кофемолке морской соли
*1 ч. л. кокосового масла
Приготовление
1. Смешай все компоненты, кроме кокосового масла.
2. Кокосовое масло добавь непосредственно перед чисткой.

Зубная паста из белой глины
Ингредиенты
*60 г белой глины
*2-3 капли масла шалфея
*2-3 капли масла ромашки
*1 ч. л. мёда
*5-8 капель прополиса на водяной основе
Приготовление
1. Смешай глину с небольшим количеством воды до получения густой массы.
2. Добавь прополис, мёд, эфирные масла ромашки и шалфея в массу.
3. Тщательно перемешай.

Зубная паста с морской солью
Ингредиенты
*1/2 ч. л. измельченной в кофемолке морской соли
*1/2 ч. л. мирры (порошка)
*2 ч. л. пищевой соды
*3-4 листика мяты
*1/2 ч. л. белой глины
*2 ч. л. глицерина
*6-8 капель любого эфирного масла, рекомендуется на выбор: лимон, розмарин, апельсин
Приготовление
1. Смешай ингредиенты, чтобы получилась однородная масса.
2. Паста готова.

Чистка зубов золой
Ингредиенты
*древесная зола
Приготовление
1. Опусти зубную щетку в древесную золу или смешай ее с зубной пастой. Зола содержит гидроксид калия – соединение, являющееся абсорбентом и отбеливающим средством.
2. Чисти зубы этим средством не чаще раза в неделю.

Чистка зубов баклажаном
Ингредиенты
*баклажан
Приготовление
1. Запеки тонко порезанный баклажан в духовке или прожарь его на разогретой сковороде до обугливания.
2. Макни мягкую зубную щетку в этот черный порошок и чисти зубы в течение 2 минут. Этот порошок не только отбеливает зубы, но и укрепляет их. Можно готовить с запасом, чтобы хватило на несколько раз.
Откажись от вредной зубной пасты в пользу натуральной. Уже через некоторое время ты заметишь положительный результат.