Сок для здоровья глаз

Этот сок помогает улучшить зрение, восстанавливает поврежденные капилляры в глазах; снижает внутриглазное давление, поддерживает печень, которая в свою очередь помогает восстановить глаза после солнечных лучей и других токсинов окружающей среды; питает зрительный нерв.

Ингредиенты:
- 8 морковок
- 2 шт. салата эндивия (цикорный салат)
- имбирь, размеров с большой палец руки
- 1/2 луковицы фенхеля с зеленью
- 2 яблока на ваш выбор
- 2 лимона
Пить один или два раза в день. Запаситесь терпением и ваши глаза скажут вам "спасибо".
Сок для здоровья глаз
Мне нравится78
10265
Загрузка...
7 комментариев
нина
2014-08-09 18:34:35
СПАСИБО ОЧЕНЬ ХОРОШИЕ СОВЕТЫ
Татьяна
2014-08-11 09:28:41
Спасибо за рецепт, а где брать салат эндивия(цикорный салат),его выращивают в огороде или он продается в магазинах?
Любовь
2016-06-16 06:53:17
Рецепт может и хороший, но непонятно почему 8 морковок, если весь состав сделать за один раз много, храниться сок долго не может?
Ирина
2016-06-17 05:11:38
Каротин, предшественник витамина А, является жирорастворимым веществом и усваивается организмом вместе с жирами (маслами), а в этом рецепте их нет, так что из такого коктейля усвоятся только водорастворимые витамины, а каротин пройдет балластом.Чего-то не хватает в этом рецепте для пользы глаз
Светлана ИринаВ ответ на
2019-11-28 23:06:44
Каротин, предшественник витамина А, является жирорастворимым веществом и усваивается организмом вместе с жирами (маслами), а в этом рецепте их нет, так что из такого коктейля усвоятся только водорастворимые витамины, а каротин пройдет балластом.Чего-то не хватает в этом рецепте для пользы глаз
Все правильно, я тоже хотела это сказать. Спасибо Вам за этот комментарий. Мало кто об этом говорит!
Камиля
2016-06-19 08:05:45
Нужно попробовать
Светлана
2021-05-07 20:34:37

Как понять – 8 морковок? Какого они должны быть размера? Морковь бывает и с палец, и очень крупная...  А салат эндивия в российских магазинах еще поискать надо. Далее: лично я с детства знаю, что морковь лучше усваивается при употреблении с жирами: с растительным маслом, со сметаной или со сливками. Так почему аффтор, дающий этот совет, этого не знает?