Комментарии

Вечером - стакан кефира с 1/2 чайной ложкой корицы.НО, каждый вечер. Желания на сладкое пропадает.

Благодарю

Пью воду с желатином, 1чайная ложка на стакан воды кипяченной

Очень быстрая пицца а я добавляю сладкий перчик

Не верю .А как с холистерином быть ?

Благодарю!!!!!!!!!!!

Болею артритом более 13 лет. Так вот в институте ревматологии сказали, что желатин(или холодец) может помочь суставом.Но его нужно будет съедать не менее 10кг ежедневно.

В 4-м варианте со свеклой.Если пить предлагается по 1-й ст.ложке х2 раза в день, то зачем так много готовить сока.Я выжимала сок из половины среднего размера свеклы,одной ср. моркови и одного стебля сельдерея.( вместо моркови можно яблоко) Выпивала утром все сразу.И в течении месяца -результат был очень хорошим.

Очень актуально.

Спасибо.

Прекрасный совет. Но как быть тем, у кого искусственно смещено время на 2 часа вперед? Даже ложась в 10 вечера. получится. что отход ко сну произошел в 12 ночи.

БОЛЬШОЕ! СПАСИБО!

Приготовила такой крем. Пользовалась месяц, в надежде на какие-то чудесные метаморфозы. Ни-че-го. Результат ежедневного ухода за лицом обычными кремами. А для тех, у кого морщины - советую - луковый сок добавлять в любой питательный крем. И результат будет намного эффективней. Выжала - в емкость в холодильник - на 3 дня. Потом опять свежий сделала. Обычный репчатый лук. Можно не с кремом - с медом и маслом оливковым.

СПАСИБО!!!

Утром кровь самая густая,качать её сердцу очень тяжело. Хотите "загнать" сердце - вперед к утренней тренировке.

СПАСИБО!!! Выполнить трудновато но нужно стремиться. Здоровье дороже.

Спасибо!!

спасибо!

Спасибо.

Если хочется сладкого , я ем черный шоколад, а потом приседаю раз 30-40))). Я не молода))), но очень слежу за фигурой